Как не заболеть из-за кондиционера.

Прогресс в наши дни шагнул настолько далеко, что теперь не приходится изнывать от жары летом. Мы дышим кондиционированным воздухом при поездке на работу в автомобиле, в офисе, дома. Что нужно знать, чтобы комфорт не обернулся болезнями, узнаем из статьи.

 

Первое, что нужно учитывать, заключается в резком перепаде температур. Когда мы заходим с улицы в помещение, где работает кондиционер, организм испытывает стресс, в результате чего снижается иммунитет. Потому человек становится подвержен риску заражения инфекционными вирусными заболеваниями.

 

Следующий фактор риска - сужение и расширение сосудов при контрасте температур. Людям, страдающим дистонией, стоит задуматься, взвесив потенциальный риск, который приносит комфортное пребывание в помещении с кондиционированным воздухом. 

 

При наличии в анамнезе болезней, которые в данный момент пребывают в стадии ремиссии, помните, что переохлаждение может стать причиной насморка, тонзиллита, фарингита и даже воспаления лёгких. В отдельных случаях может возникать воспаление периферических нервов. 

 

При установке кондиционера дома позаботьтесь о том, чтобы поток воздуха не был направлен на ваше спальное место. Если бытовая техника находится в офисе, постарайтесь, чтобы рабочее место находилось подальше от кондиционера. Часто проветривайте помещение. Своевременно меняйте фильтры, очищайте их. Если приходите домой с улицы, где слишком жарко, установите настройки кондиционера таким образом, чтобы разница температур составляла семь градусов. Потом постепенно снижайте температуру. 

 

Такие несложные меры предосторожности помогут избежать возможных заболеваний.

Источник: Domastik.Ru